低糖質食品– category –

ダイエットや糖質制限中の人にじわじわと人気が出ている主食に、こんにゃく米があります。 ごはんに混ぜるだけで糖質とカロリーオフが簡単にできるので、量を食べたい人や手軽にダイエットしたい人に本気でおすすめできる食品です。 今回は、実際に使って...

こんにゃく米は、白米と同様の見た目でカロリー・糖質ともに大幅ダウンできる食材ですが、デメリットがないか気になりますよね。 こんにゃく米にもデメリットはありますが、こんにゃく米選びのポイントが分かれば解消されるものも多いです。当記事では、6...

「こんにゃく米ってまずそう……」そんな風に感じてしまい、食わず嫌いしている人はいませんか。 私も気になりつつもなかなか購入できませんでしたが、食べてみるとかなり良い！ダイエット期間外でもこんにゃく米だけは続けています。白米と混ぜると食感が気...

「こんなに糖質が低くてまずくないの？」そんな心配が出るほどの糖質の低さで人気の低糖工房。味は高評価の声が多いです。特に人気のクロワッサンを含めておすすめ商品多数！真剣に糖質制限に取り組みたい人、プレゼントに利用したい人からの人気のお店なのでぜひチェックしてみてください。

「低糖質パンミックス粉の違いが判らない」といった人のために、各ミックス粉の比較を紹介します。糖質量やコスパの違いをまとめているので、パン作りの参考にしてください。

「低糖質パンを安く買いたい！」という人のために市販品から通販まで値段比較をしてみました。 糖質量から値段までしっかり比べてみたよ！ 低糖質パンを市販・通販ともに比較してみると、値段も糖質量もまったく異なることがわかりました。値段比較はもち...

低糖質パンって自分でも作れるの？ 自分で作ることは意外と簡単♪分量を量るか、ミックス粉を使うとできるよ！ 自家製低糖質パンはアレンジは無限大！新しい趣味としてもおすすめです。添加物が気になる人や低コストで作りたい人から人気があります。面倒だ...