「ゼンブヌードルってまずいの？」「どうやって食べたらおいしいのか知りたい」という人のために、ゼンブヌードルのおいしい食べ方や調理法を紹介します。
まずいの声はかなり少数。
おいしいの声が圧倒的に多い！
ゼンブヌードルは、豆100％で作られており、パスタにも焼きそばに使える累計1,000万食を突破している人気商品です。
高評価の意見が多いですが、豆のにおいやボソボソとした食感が苦手に感じる人もいます。対処法やおいしいレシピを紹介するので、ぜひ参考にしてください。
＼1食約221円・グルテンフリー／
ゼンブヌードルがまずいは少ない！まずい原因と解決策
ゼンブヌードルは、まずいという口コミもありますが少ないです。「おいしい」「糖質オフを考えると許容範囲」といった口コミも数多くあります。
ゼンブヌードルを苦手に感じたときは下記の方法を試してね。
①匂いが苦手
ゼンブヌードルは、小麦粉を使わずに豆100％のため、豆の匂いが苦手な人もいます。「豆のにおいがきつい」は、ネガティブな口コミで最も多いです。
においが気になる人は、下記の3つの対策があります。
| より強い味で隠す | やきそば トマトソース系のパスタ |
| 和風で調和させる | ざるそば風 和風パスタ |
| 豆の匂いを活かす | 豆乳カルボナーラ 豆乳鍋の〆 |
特に調理時に匂いが強く出ることもあります。苦手な人は、換気をしながら作りましょう。
②麺の食感・硬さが苦手
ゼンブヌードルを食べた人の中には、「麺がボソボソしていておいしくない」という意見があります。
麺がボソボソしていると感じたときは、下記の方法をお試しください。
| 茹であがった麺を洗う | つるっとした食感 |
| 茹で時間を延ばす | モチモチした食感 |
茹で時間や麺を洗うことで、好みの食感に変化させることが可能です。また麺のボソボソ感がソースと絡みやすいメリットともいえます。
ゴムのような食感の糖質オフ麺もあるので、ゼンブヌードルはむしろ食べやすいよ！
③味が苦手
味が苦手な人は、味の強いソースとあわせるか、一般的な麺と混ぜて調理しましょう。
一般的な麺と混ぜても、糖質カットや食物繊維やタンパク質の多さなどのメリットも受けられます。
④見た目に違和感がある
ゼンブヌードルは茶色の見た目をしているため、「見た目に違和感がある」という声もあります。
見た目に違和感が少ない食べ方は、以下のとおりです。
- ざるそば
- 焼きそば
- ナポリタン
- カルボナーラ
- ラーメン など
同じパスタでもはじめからソースとあえてしまう料理は、違和感を感じづらいです。ラーメンなどの汁物に入っても、見た目の違和感は少ないです。
ゼンブヌードルは、さまざまな料理法で食べられるので、苦手の原因の解決策はたくさんあります。パスタ以外の料理にも幅広く使えるので挑戦しやすい商品です。
【口コミ】ゼンブヌードルはまずいのか
ゼンブヌードルの口コミはまずいのか調べてみたところ、高評価の口コミが多かったです。
他の糖質オフ麺と比較しても、良好な口コミが多い！
Amazonのレビューでも☆4.1、楽天市場でも☆4.5など高評価を獲得しています。
イマイチな口コミ
ゼンブヌードルの口コミは、全体的によかったですが、一部イマイチな口コミがあったので紹介します。
- 豆のにおいがきつい
- 茹でているときに独特の香りがする
- 規定の茹で時間では硬い
許容範囲とこたえた人の中にも、「豆のにおいが強い」という意見は多くありました。
よかった口コミ
ゼンブヌードルの口コミは、多数のおいしいという口コミが目立ちました。
- 他の糖質オフ麺よりおいしい
- グルテンフリーが嬉しい
- 焼きそばやラーメンなど使い道が多い
ゼンブヌードルの口コミには多数のレシピが紹介されていました。そうめんからパスタ、ラーメンまで自分好みに調理できます。
ゼンブヌードルのメリット・デメリット
ゼンブヌードルのメリット・デメリットを紹介するので、購入前に悩んでいる人は参考にしてください。
デメリット
- 価格が割高
- 小麦粉の麺との違いがある
- 豆が苦手な人もいる
- 市販では売っていない
ゼンブヌードルの価格は、一般的な麺と比べると、1束220円と少し割高です。また豆の匂いが苦手な人には、どうしても合わない可能性はあります。
小麦粉で作った糖質オフパスタがいい人やコスパ重視の人は、カーボフの糖質パスタがおすすめです。
＼Amazon限定の1.6㎜・高コスパです／
ポチップ
メリット
- グルテンフリー
- タンパク質が多い
- 1食で1/2日以上の食物繊維が摂れる
- 安心の原材料
- ゼンブヌードルひとつでいろいろ作れる
ゼンブヌードルは、糖質約30％オフだけではなく、食物繊維やタンパク質も豊富に摂取できます。食物繊維は、1食分で1日に必要な食物繊維を半分以上摂取できます。（日本人の食事摂取基準を参考）
原材料は黄えんどう豆100％のみ。添加物を避けたい人やグルテンフリー生活中の人も安心して食べられます。今まで小麦を避けていた人も、麺類を楽しめると好評です。
ゼンブヌードルのおすすめアレンジレシピ
ゼンブヌードルのレシピは、クックパッドなどの料理サイトでも紹介されています。人気のレシピを紹介するので、作る際に参考にしてください。
和風の味つけ
豆のかおりがするゼンブヌードルは、和風の味付けと相性がいいです。めんつゆとゼンブヌードルを組み合わせて、そうめんやざるそば、冷やし中華などにアレンジしている人もいます。和風パスタとも相性抜群なので、おいしく食べられます。
カルボナーラ
牛乳を使ったカルボナーラは、豆乳を使用して作っても違和感はありません。豆の香りが残ってもおいしく食べられます。ソースと絡めて作るので、見た目の色も気にならずおすすめです。
スープパスタ
ゆで汁まで楽しめるゼンブヌードルは、スープパスタにもおすすめです。豆の香りとパスタソースの組み合わせでおいしいスープパスタに仕上がります。野菜もたっぷり入れても食べやすいです。
ゼンブヌードルの基本情報
ゼンブヌードルの基本情報を紹介します。原材料やカロリーは、丸麺（80g）についての情報です。
| 原材料 | 黄えんどう豆100％ |
| カロリー | 260kcal |
| 糖質 | 37.6g～42.5g |
| 食物繊維 | 14g |
| タンパク質 | 13g |
| 種類 | 細麺・丸麺 豆そうめん ゼンブミール スプレッド パスタソース 豆スープ カレー ポタージュ ZENBめし 豆チップス |
| 公式サイト | ZENB |
テレビやメディアなどの多数の実績があり、1,000万食を売り上げている人気商品です。
パスタだけではなく、焼きそば、ラーメン、冷やし中華など様々な料理にしようすることができ、グルテンフリーにこだわりたい人や健康なからだつくりがしたい人から評価されています。
ゼンブヌードルに関するよくある質問
- ダイエットにも利用できる？
-
ゼンブヌードルは、一般的なパスタと比較すると糖質は約30％オフです。GI値も一般的なパスタより低いので、血糖値が上がりづらい食品です。そのため、糖が身体に吸収されにくく、脂肪に変わりづらい食品と言えます。
- ゼンブヌードルはどこに売ってる？
-
ゼンブヌードルはスーパー等に取り扱いはありません。Amazonや楽天市場などのネット通販での購入になります。
- ゼンブヌードルに種類はある？
-
丸麺と細麺の2種類があります。
- 茹で汁は利用できる？
-
ゼンブヌードルのゆで汁は、再利用可能です。少し甘みがあるので、スープやみそ汁などにご利用いただけます。
ゼンブヌードルはまずくない！おいしいという口コミが多い
「ゼンブヌードルがまずい」の口コミは少数の意見でした。
糖質オフパスタでは、「まずい」という意見があることが多いのですが、ゼンブヌードルはその中でも比較的悪い口コミが少なく、味も高評価でした。
いろいろな食べかたができる分、おいしい食べ方が多いのも高評価のひとつの理由かも！
ゼンブヌードルがおすすめ人は、以下のとおりです。
- 糖質オフの麺を探している
- できればグルテンフリーが良い
- 食物繊維不足が気になる
- タンパク質も摂取したい
- 添加物はあまりとりたくない
- 話題の商品が好き
あてはまるものがあった人は、ぜひゼンブヌードルをチェックしてください。
＼ネット通販のみの話題の商品／
パスタから焼きそばまで調理できます
レシピサイトにも多数の料理が紹介されていて、調理に困ることもありまん。ゼンブヌードルひとつで様々な料理に活用できるので、ぜひ試してみてください。
コメント