低糖質食品– category –
-
低糖質食品
全粒粉パスタがまずいって本当?気になる理由と改善方法を紹介
美容や健康に意識の高い人から人気の全粒粉パスタ。 全粒粉パスタは小麦の外皮まで丸ごと使っていて、食物繊維や栄養価が高いことが特徴です。ですが、独特の風味や食感からまずいと言われることもあります。 今回は、全粒粉パスタのまずさへの改善方法や... -
低糖質食品
サラダチキンは体に悪い?気になる添加物や塩分への対策方法を紹介
サラダチキンは添加物や加工肉である問題などから「体に悪いのでは?」と心配する人が少なくありません。健康や美容のサポートに食べている食事が逆効果になっていると悲しいですよね。 添加物以外にも、サラダチキンに隠れた問題を紹介するね! 体に悪い... -
低糖質食品
SUNAOのアイスは身体に悪い?原材料をチェックしてみた
SUNAOのアイスクリームは、人工甘味料などを含むことから「SUNAOのアイスは身体に悪い」と言われることもあります。 ですが、日本が安全性を認めた添加物のみを使用しているので、過度に心配する必要はありません。 それでも不安な人は詳細をチェックして... -
低糖質食品
豆腐バーは太る?まずい?セブンやローソンの豆腐バーをチェックしてみた
豆腐バーは1本で豆腐200gのタンパク質が摂取できる高タンパク質の食品です。ファンが多く、じわじわと販売場所も増えてきていますが、「豆腐バーは太る」や「豆腐バーはまずい」という噂もあります。 豆腐バーが太るといわれる理由や、実際に豆腐バーを食... -
低糖質食品
サラダチキンは炊飯器で作れる?!食中毒の危険があるから注意しよう
市販で買うと少し高めのサラダチキンですが、鶏むね肉を使って手作りするとお手軽な値段で作ることができます。 手作りのサラダチキンは中心まで火が通っていないと危険!作るときは注意が必要だよ。 鶏肉にはカンピロバクターという菌があり、鶏肉の中心... -
低糖質食品
全粒粉パンは身体に悪い?デメリットと注意点も紹介!
ヘルシーなイメージのある全粒粉パンが「身体に悪い」と聞くと不安になりますよね。 結論から言うと心配しすぎる心配はなし! 全粒粉パンは玄米と同じく残留農薬やフィチン酸の心配などで、身体に悪いと言われることもありますが、心配しすぎる必要はあり... -
低糖質食品
【まずい?】蒟蒻効果の口コミや評判をチェック!痩せるって本当?
低糖質パスタの一種である蒟蒻効果のパスタについて紹介します。 糖質オフ初心者におすすめ! 蒟蒻効果は、通常のパスタよりも糖質25%カットの低糖質パスタ。他の糖質オフパスタは、50%オフの商品もあるので糖質カット率は低めで物足りなさはありますが... -
低糖質食品
【まずい?】もち麦満腹バーの口コミや実際に食べた感想も紹介!
もち麦満腹バーはつぶれたおにぎりのような見た目ですが、累計500万食突破の人気商品です。 「まずいのでは?」と心配する人もいますが、驚くほどに口コミも良好で万人受けする味です。 ほんのりとした塩気で赤飯が好きな人におすすめだよ! かなり薄いの...