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【2023年】糖質カット炊飯器人気ランキングを9位まで紹介!

「糖質カット率や味が気になり迷っている」
「自分に合った炊飯器が分からない」
「なかなかどれがいいか決められない」

数多くの糖質カット炊飯器が販売されている結果、どれを選べばいいのか分からないという人も増えてきました。

今回は、人気の糖質カット炊飯器を比較した結果、おすすめの糖質カット炊飯器をランキング形式で紹介します。

1位の商品を先に知りたい人はこちら!

糖質カット炊飯器ランキング1位

アイリスオーヤマのヘルシーサポート(RC-INH-50)です。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)
¥16,444 (2023/01/29 06:58時点 | Amazon調べ)

味も高評価!保温機能よし!玄米や雑穀米対応、低温調理可能と機能充実の炊飯器。価格は少し高めですが、満足間違いなしの逸品です。

糖質カット炊飯器を検討中の人は、ぜひ最後までご覧ください。

目次

糖質カット炊飯器の人気ランキングの評価基準

この記事でのランキングの評価基準を紹介します。

興味のない人は、糖質カット炊飯器ランキングまで先にどうぞ。

糖質カット炊飯器のランキング基準はこちらです。

  • 炊飯器の種類
  • 糖質カット率
  • 使いやすさ
  • 味や食感
  • 価格
  • 付加機能

全て大事なポイントになるので、上記の6点から総合的にバランスのいい炊飯器を上位にしました。

①炊飯器の種類

炊飯器の種類は、大きく3つの種類があります。

  • 圧力IH式
  • IH式
  • マイコン式

一般的には、圧力IH式の炊飯器のほうが美味しく炊け、マイコン式は味の面では劣ると言われています。味にこだわりたい人や保温機能を重視したい人は、IH式炊飯器がおすすめです。

マイコン式でもおいしい炊飯器はあります。

②糖質カット率

糖質カット率は、糖質カット炊飯器を選ぶ上で最重要なポイントです。

糖質制限中で主食を糖質カットできると、おかずの幅も広がるので、大きくカットできる商品のほうが優れているとして、高評価をつけています。

糖質カット率が高くなりすぎると、お米の甘みがなくなり物足りなくなる可能性もあります。お米の味にこだわりたい人は、味とのバランスも考えましょう。

③使いやすさ

毎日使用する炊飯器は、手入れのしやすさや使いやすさも重要なポイントです。

糖質カット炊飯器は、お米の水分量を上げて糖質を下げる方法と糖質が溶けだした煮汁を捨てる方法の2種類の方法があります。

その方法によって、糖質カット炊飯器の手入れの方法が異なるので、一緒に紹介していきます。

◎興味のある人は、糖質カット炊飯器の仕組みや原理の紹介記事をご覧ください。

④味や食感

糖質カット炊飯器で気になる注目ポイントは、味や食感です。

糖質カット炊飯器によっては、柔らかめ食感から硬めの食感まで異なる炊きあがりになっています。好みの硬さがある場合は、食感にも注目すると満足度が高まります。

⑤価格

糖質カット炊飯器は、最安値のものから高価格のものまで、その価格は3倍近くあります。

コスパがいい商品ほど、ランキングの高評価の基準としました。

⑥付加機能

糖質カット炊飯器では、低糖質炊飯以外にも通常炊飯も可能になっている商品が多いです。

そのほかにも、大容量炊ける商品や蒸し機能、低温調理が使用できる商品も多数販売されているので、低糖質炊飯以外にも炊飯器を活用したい人はぜひチェックしてみてください。

糖質カット炊飯器人気ランキングベスト8

糖質カット炊飯器おすすめ総合ランキングを1位から8位まで発表します。口コミの情報や知っておきたいことなども一緒に紹介するので、ぜひ参考にしてください。

第1位 アイリスオーヤマ RC-INH-50

糖質カット炊飯器おすすめ第1位はアイリスオーヤマのヘルシーサポート(RC-INH-50)です。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)
¥16,444 (2023/01/29 06:58時点 | Amazon調べ)

糖質カット率が最大25%とやや平凡な数値ですが、味はかなり高評価の商品です。安心の日本製商品で、もち麦や押し麦などが炊ける8つのヘルシー機能に加え、白滝ごはんなどが炊ける4つのフェイクライス機能も付加されています。手入れは通常の炊飯器と変わらず、使用感もとてもいい商品です。また低糖質モードで、3合炊飯可能なので家族で低糖質生活がしたい人におすすめです。

総合評価27点/30点
炊飯器の種類IH式
糖質カット率最大25%
使いやすさ使いやすさ抜群
味や食感味は高評価
柔らかめ食感
コストパフォーマンス値段は高め
満足感あり
付加機能様々なお米に対応
低温調理も可能

◎詳しい口コミが気になる人は、こちらの記事を参考にしてください。
アイリスオーヤマの糖質カット炊飯器の口コミは?比較・おすすめ紹介

第2位 LOCABO(ロカボ)炊飯器

第2位は、LOCABO(ロカボ)の糖質カット炊飯器です。

LOCABO(ロカボ)
¥13,380 (2023/01/29 07:09時点 | Amazon調べ)

糖質カット率が最大45%カットと高く、第三者機関の検証も受けています。スタイリッシュなデザインで、SNSでも人気の商品です。炊飯直後の味の評判はよいですが、保温にすると味が落ちます。またスチーム機能が便利と話題で、蒸し野菜も簡単に作れるので、ダイエット目的の人にもおすすめです。

総合評価26.5点/30点
炊飯器の種類マイコン式
糖質カット率最大45%
使いやすさ使いやすさ良し
味や食感炊きたては高評価
普通〜硬め食感
コストパフォーマンス値段相応
付加機能スチーム機能が人気

◎詳しい口コミが気になる人は、こちらの記事をご覧ください。→【口コミ】LOCABO(ロカボ)の炊飯器はまずい?味やデメリットも調査

第3位 アイネクスAINX

第3位はアイネクスAINXの糖質カット炊飯器です。

糖質最大33%カットのアイネクスは、シンプルで使いやすい商品です。炊飯時間が短いのが特徴で、最短時間は通常炊飯で20分、低糖質モードで35分と忙しい人にもぴったりの商品です。

総合評価26点/30点
炊飯器の種類IH式
糖質カット率最大33%
使いやすさ使いやすさよし
味や食感味よし
コストパフォーマンスコスパ良好
付加機能炊飯時間短め

◎アイネクスの詳しい口コミが気になる人は、こちらからご覧ください。→AINX(アイネクス)の糖質カット炊飯器の口コミは?

第5位 アイリスオーヤマ RC-IJH-50

第5位は、アイリスオーヤマのヘルシーサポート(RC- IJH50)です。

糖質カット率最大20%と1位のモデルと比べるとカット率は落ちますが、その分お値段も安くなっていて、コスパ良好な商品です。8つのヘルシー機能で雑穀米や玄米なども炊飯可能です。

総合評価25.5点/30点
炊飯器の種類IH式
糖質カット率最大20%
使いやすさ操作性よし
味や食感味よし
コストパフォーマンス価格少し高め
付加機能様々なお米に対応

第5位 サンコー 匠

第5位は、サンコーの匠です。

糖質カット率35%の高基準で、独自のリフトコントロールシステムを採用しています。蒸気による蒸し料理もできるので、ダイエット目的の人にもおすすめの商品です。操作性も分かりやすく、使いやすい商品です。

総合評価25点/30点
炊飯器の種類マイコン式
糖質カット率最大35%
使いやすさ操作性よし
味や食感味よし
コストパフォーマンス価格少し高め
付加機能蒸し料理可能

第6位 石崎電機製作所 SRC-500PW

第6位は、石崎電機製作所の糖質カット炊飯器です。

石崎電機製作所
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総合評価24.5点/30点
炊飯器の種類マイコン式
糖質カット率最大37%
使いやすさ水がトレーからあふれることあり
味や食感少し柔らかめの食感
コストパフォーマンス値段相応
付加機能最大5合までの大容量炊飯器

糖質カット率が最大37%と高めのカット率で、おかずも作れる調理機能モードつきです。石崎電機製作所の魅力は、最大5合まで炊ける炊飯容量。糖質カット炊飯器では、炊飯容量がすくない商品が多い中、大容量の炊飯器です。低糖炊飯が1合~5合まで対応可能なので、人数の多い世帯に特におすすめできます。

第7位 SOUYI

第7位は、SOUYIの糖質カット炊飯器です。

糖質カット率は最大54%と業界最高水準の高カットできる炊飯器です。味は高評価ですが、食感は硬めの仕上がりになります。独自構造のバルブやトレーなど洗い物の手間が増えるので、手間をかけてでも糖質カットをしたい人に向いています。

総合評価23.5点/30点
炊飯器の種類マイコン式
糖質カット率最大54%
使いやすさ手間あり
味や食感味よし
コストパフォーマンス価格少し高め
付加機能様々なお米に対応

◎SOUYIの詳しく口コミが気になる人は、こちらの記事をご覧ください。→SOUYIの糖質カット炊飯器の口コミは?糖質カット最大54%の最高水準!

第8位 ベルソス

第8位は、ベルソスの糖質カット炊飯器です。

糖質カット率最大30%と高基準のカット率でありながら、1万円を切る価格帯で最安価格帯の糖質カット炊飯器です。シンプルな炊飯機能で、不可機能はありませんが、安く糖質カット炊飯器を買いたい人におすすめの商品です。

総合評価23.5点/30点
炊飯器の種類マイコン式
糖質カット率最大45%
使いやすさ使いやすさ良し
味や食感炊きたては高評価
普通〜硬め食感
コストパフォーマンス値段相応
付加機能スチーム機能が人気

◎ベルソスの糖質カット炊飯器の口コミが気になる人は、こちらからご覧ください→ベルソスの糖質カット炊飯器の口コミは?味や機能紹介。

第9位 トウトール

第9位は、トウトールです。

糖質カット炊飯器ではありませんが、お手持ちの炊飯器に使うだけで糖質を15%カットすることが可能な商品です。「今使っている炊飯器がまだまだ使えるからもったいない」と感じている人は、トウトールを試すのがおすすめです。

新発売のトウトールネオでは、糖質22%カットまで性能が向上しているので、糖質カット炊飯器でなくてもいい人なら、かなりおすすめできる商品です。

総合評価
炊飯器の種類炊飯器に入れる
糖質カット率最大15%
使いやすさ簡単
味や食感味よし
コストパフォーマンスコスパ良好
付加機能

◎トウトールの詳しい口コミが気になる人は、こちらからご覧ください。→炊飯器に入れるだけで糖質カット!シリコンの「トウトール」の口コミは?

糖質カット炊飯器《目的別》おすすめ

糖質カット炊飯器は、糖質制限を目的とした人からダイエット・美容目的の人まで購入理由はさまざまです。

目的別のおすすめ商品も紹介します。

  • 糖質カット率を重視
  • ダイエット・美容目的
  • 高齢者へのプレゼント

自分に合った目的のものがあれば、チェックしてみてください。

糖質カット率を重視したい人

糖質カット率を重視したい人には、最高水準の54%カットのSOUYIがおすすめです。

手入れの手間はありますが、しっかり糖質を最大限カットできるので、糖質制限を真剣に取り組みたい人におすすめです。

◎糖質カット率についてのランキング記事あります。興味のある人はチェックしてみてください。→【効果はあるの?】糖質カット炊飯器は糖質制限中に一緒に使ってみよう

ダイエット・美容目的で選びたい

ダイエット・美容目的で糖質カット炊飯器を検討中の人には、蒸し機能のついた商品、もち麦・雑穀米対応の商品がおすすめです。

蒸し機能付きの炊飯器

蒸し野菜などが作れるスチーム機能が人気のロカボ炊飯器がおすすめです。

LOCABO(ロカボ)
¥13,380 (2023/01/29 07:09時点 | Amazon調べ)

水分はしっかりと外釜に貯まる仕組みになっており、蒸し野菜もおいしく仕上がると高評価の炊飯器です。

いろいろなお米に対応している

もち麦・押し麦・雑穀米・玄米などさまざまなお米に対応している糖質カット炊飯器ならアイリスオーヤマがおすすめです。

フェイクライス機能もついているので、カロリーダウンしたいときにも便利です。ダイエット中のマンネリ防止にも便利に使えます。

高齢者へのプレゼントを検討している

高齢者へのプレゼントを検討している人には、サンコーの糖質カット炊飯器がおすすめです。

ボタンの操作性がわかりやすく、初めての人にも操作がしやすく、使いやすい商品です。ボタンが上部にしっかりと表示されてるので、高齢者の人にもおすすめの商品です。

糖質カット炊飯器をおすすめしたい理由

糖質カット炊飯器を買おうかどうか悩んでいる、そんな人に糖質カット炊飯器、本当におすすめします。

糖質カット炊飯器は、ズボラな人ほどおすすめできる商品です。

購入することで、半強制的に意識せずに糖質オフを継続できる商品は他にありません。

どんなおかずを食べる時も主食の糖質を減らすことで、食事の糖質を減らすことができるなんてすごいですよね。

炊きたての味は、一般的な炊飯器と変わらないため、ストレスもありません。

早めに買えば買うほど、たくさん使うこともできるので、悩んでいる人はぜひ購入をおすすめします。

糖質カット炊飯器のおすすめを見て選んでみよう

糖質カット炊飯器は目的別に選ぶのがおすすめです。

ぜひランキングや目的を参考に、自分の気にいる炊飯器で、糖質オフ生活を楽しんでください。

糖質カット炊飯器を買うことで、今よりもっと快適に糖質制限が送れるはずです。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)
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もう1度見たい人はこちらからどうぞ。

購入の際は、ぜひ参考にしてください。

糖質カット炊飯器以外にも、糖質オフ米のTRICEもおすすめです。

公式サイトから購入すると、今なら低糖質レトルトもついてくるので、Amazonよりもお得に購入することができます。

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